| Tag/Zeit | Training | Übungsleiter | Ort |
| Montag | | | |
| 16.00 – 17.00 Uhr | Eltern-Kind-Turnen – Kleinkinder bis 3 Jahre | Esther Simon | Turnhalle Ottenhausen |
| 17.15 – 18.15 Uhr | Kinderturnen – 4-6 Jahre | Esther Simon | Turnhalle Ottenhausen |
| 18.30 – 20.00 Uhr | Hallenboccia – Alle | Armin Darm | Turnhalle Ottenhausen |
| 18.00 – 20.30 Uhr | Boule (01.10. – 31.03.) | | Boulehalle Gersweiler |
| Dienstag | | | |
| 15.00 – 15.45 Uhr | Eltern-Kind-Tanzen 2 – 3 Jahre mit Bezugsperson | Isabelle Ramm | Turnhalle Gersweiler |
| 15.55 – 16.40 Uhr | Tanzminis 4 – 5 Jahre | Isabelle Ramm | Turnhalle Gersweiler |
| 16.45 – 17.45 Uhr | Tanzkids 6-7 Jahre | Isabelle Ramm | Turnhalle Gersweiler |
| 17.00 – 18.00 Uhr | Kinder-Sport-Stunde – 7 bis 10 Jahre | Jasmin Keßler | Turnhalle Ottenhausen |
| 18.00 – 19.30 Uhr | Badminton – Kinder-/Jugendtraining 10 – 17 Jahre | Jasmin Keßler | Turnhalle Ottenhausen |
| 19.30 – 21.00 Uhr | Badminton – Techniktraining ab 16 Jahren | Jasmin Keßler | Turnhalle Ottenhausen |
| Mittwoch | | | |
| 17.00 – 18.00 Uhr | Leichtathletik – 7 – 10 Jahre | Yannik Schwindt | Turnhalle Ottenhausen |
| 18.00 – 21.00 Uhr | Boule (01.04. – 30.09.) | | Sportplatz hinter der Halle |
| 18.00 – 21.00 Uhr | Showtanzgruppe Rising Moves | Manfred Reinhard | Turnhalle Ottenhausen |
| Donnerstag | | | |
| 16.00 – 17.00 Uhr | Eltern-Kind-Turnen – Kleinkinder bis 3 Jahre | Ariane Schwindt | Turnhalle Ottenhausen |
| 17.15 – 18.15 Uhr | Kinderturnen – 4-6 Jahre | Ariane Schwindt | Turnhalle Ottenhausen |
| 18.30 – 20:00 | Sport- und Spielgruppe – ab 16 Jahren | Benjamin Simon | Turnhalle Ottenhausen |
| 20.00 – 22.00 Uhr | Prellball – Jugendliche und Erwachsene | Axel Neder | Turnhalle Ottenhausen |
| Freitag | | | |
| 17.30 – 19.00 Uhr | Leichtathletik – ab 10 Jahren | Yannik Schwindt | Turnhalle Ottenhausen |
| 17.00 – 19.00 Uhr | Badminton – Kinder-/Jugendtraining Fortgeschrittene 10 – 17 Jahre (01.04. – 30.09.) | Jasmin Keßler | Sportzentrum Gersweiler |
| 18.00 – 19.00 Uhr | Badminton – Kinder-/Jugendtraining Fortgeschrittene 10 – 17 Jahre (01.10. – 31.03.) | Jasmin Keßler | Sportzentrum Gersweiler |
| 19.00 – 21.30 Uhr | Badminton – Freies Spiel ab 16 Jahren | Marc Schuler-Keßler, Jasmin Keßler | Sportzentrum Gersweiler |
| 19.00 – 22.00 Uhr | Showtanzgruppe Rising Moves | Manfred Reinhard | Turnhalle Ottenhausen |
| Sonntag | | | |
| 10.30- 11.30 | Zumba ( 1. Sonntag im Monat ) | Armella-Lucia Vella | Turnhalle Ottenhausen |